遇事不慌是怎样练成的?

遇事不慌是怎样练成的?

问题补充: 当你的人身安全受到威协,经历大规模事件的时候,你会怎么办?

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更新于 2022-10-18 12:52:24
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梦带着我去旅行
回答于 2018-11-21 19:51:01

谢邀!遇事不慌,冷静处理。我认为必须要具备以下几点:

首先,要有自我调节的能力,保持健康积极向上的乐观心理和态度;

其次,要有冷静思考的自制力,要稳定情绪,客观的分析事物,三思而后行。

最后,要胸怀宽广,在生活、工作的实践中多磨练和锻炼,多与人沟通,吸取前人的经验和教训,使自已内心强大起来就能遇事不慌了。

糖果7
回答于 2018-11-22 12:16:12

遇事不慌,沉着冷静,很多是和阅历有关的,经历多了自然就练成了,从我自身来看是有2个小技巧

1.节奏快,推着我前行。

我从小就很爱哭,遇到一点事,就流眼泪,反正一出事脑袋就一团浆糊。不知所措,后来出来到一个拉链公司做仓管,因为平时做事细心,勤劳,三个月后被老板提升仓库主管,我又惊又喜,喜的是升职了嘛,工资提高了,惊的事,我能胜任吗?做仓管只是需要把自己分内的事情完成就可以了,主管不一样,还要安排其他2个仓管的工作,安排3个搬运工的日常工作,要和公司业务对接安排出货,还得安排拉链出去染色,七七八八的事情一大堆,我纠结了大半个月,后来在同事的鼓励下决定试一试(感谢我的同事们,那是我遇到最好的同事,以至于多年以后我们变成好友)。升职之后我就忙的像一个陀螺,从8点上班,一刻都没空停下来,有时候真的想流眼泪啊,但是没空啊,我一停下来,后面好多人就没事干,不是没事干,是你没安排,他们都不会去做的,不做时间就涮涮过了,到下班时间人家都准时下班了,你任务没完成,老板还不怪你啊!所以只能逼着自己,心里流眼泪,还是要推着自己去做。就是这样逼啊,折腾啊,慢慢就遇事冷静下来了,也是在那种幻境下,脑子也动的越来越多,也变灵活了。

2.零基础的事情,事先预习

如果你感觉在哪方面遇到事情会慌张,那就在那方面多学点知识,虽然很多时候大家都建议先去做,但是先去做太难了,(特别是新手)比如销售,我之前在一家建材门店工作,老板要求电话营销,和扫楼销售(就是去新楼盘,一层一层爬楼上去,看看有没有办法遇到业主,然后进行销售)我之前是一点销售经验都没有啊,大家都鼓励我先去做,做着做着就会了,可是刚开始一点都不懂,出去销售看起来好傻,这样就更自卑,不想出去,所以我就先私下学了很多销售经验,而这些销售经验并不是要我马上拿去使用的,而是为了给自己壮胆用的。然后把一般客户要问的问题写下来,请教比我有经验的同事,这样的办法看起来很傻,但是因为专业知识丰富了一点,面对客户就不会那么慌张,做起来才会更有效果,不然前期就很难熬过去。

以上是我自己的一点小经验,很普通希望对你有帮助。

仲煜0815
回答于 2018-11-22 07:20:53

(谢邀)世事繁杂,事有巨细,要想做到遇事不慌“一节见而百节知”绝不是一年半载的功夫所能达到的。

一个人要想成为某个领域、某个行业、某个工种的顶尖高手,那么要从基层做起,要沉的下心,要虚心好学,人者为师。工作中主动揽事、做事,有些事不是学好了再做的,而是边做边学的,“在游泳中学会游泳”就是这个道理。在实践中观察、沉思、体会、总结,积累经验,丰富阅历,不断成长。当能够用众力、聚众智驾轻就熟处理问题的时候,遇事肯定不会心慌。

艺高人胆大。一个遇事能从高处着眼,从稳处落脚的人,就没有做不了的事,做不成的事。

陈诺
回答于 2018-10-29 16:20:48

遇事慌张是人都会有的正常反应,再冷静理智的人,在事情到来那一刻都不可避免会有一瞬间的晃神,但是有三类人会很快冷静下来,把握局势。

第一类人,训练有素的人。在地震火灾等突发灾害面前,平时接受较多灾害演练的人,能更快速度地恢复理智,转而进入躲避灾害的阶段。就如同卖油翁一文中所说,无他,唯手熟尔。大量的训练对于应急应变肯定有至关重要的作用。

第二类人,身体素质强的人。客观来说,身体更强壮、更健康的人在危机面前会有更大的生存几率,因为他们更不容易被负面情绪击倒,对自己的身体力量更自信,更相信自己能逃出生天。很多妇女老人小孩在灾害和突发事件面前比男人更容易崩溃和慌张,也是这个道理。

第三类,天生情绪坚毅、调节能力强的人。有些人天生情绪不太容易陷入慌乱,在困难面前更容易冷静下来,发挥超长水平的能力。就好像乒乓球比赛中一些“比赛型”选手,在巨大的压力下反而能发挥比平时更强的威力,这是一些人天生的性格特质,很难培养。

欢迎关注我的头条号:陈诺

苦竹溪
回答于 2019-10-04 11:24:28

遇事不慌,是指人在经过多次摸爬滚打后,有了应对事情的预案,并且能从容不迫的对待。

怎么炼成呢?

养成观察的习惯。观察就是指对整体和重要部分及特奌,有把握。就像去一个风景区,既知全貌也知闪亮的景点,并在品味的基础上归纳出特点。芦山的富贵,黄山的险奇,泰山的名声等等。

习惯,是指经常,而不是一时,不是三天打渔,两天晒网,而是持久。这对为人处事,创作,及其他方面,百益而无一害。

把握关节点,做好预案。是指任何事物都是有规律,都有万变不离其中的因素,只要认识清楚,就能把握它。如牛虽大,屠夫知道那里动刀,那是关健,三下五除二,肉一块块的就放到顾客的面前了。如沟通,旨在倾听,弄清对方表达的真实含意,以做好解释,协商等工作。如鱼是曲肠能吃草和肉,鳝鱼直肠只一根,只能吃肉类等等。撑握了规律,就撑握了事与人的世界。就自然有了预案。如开车那慢,那快,怎么转弯,怎么会车,错车等。

从容应对,是说遇事任凭风浪起,稳做钓渔船。人应有勇气,直面现实。有胆识,跨过道道坎,而决不是畏缩,退让。总之实线,总结,再实线,再总结自然是高手。人人都能会。

有书共读
回答于 2018-10-25 09:55:33

人人都希望自己能做个遇事不慌的人,但是遇事不慌的境界又是极难达成的。有书君认为只需要做到多尝试、多总结和多学习,便能达成遇事不慌的心态。

1、多尝试,练就受挫心态

有一位穷困潦倒的年轻人,为了完成自己心中的梦想,列出了要去拜访的500家好莱坞电影公司。

在他的第一轮、第二轮和第三轮拜访后依旧遭到拒绝,他并没有气馁,而是选择他的第四轮拜访。

而正是这种多一点尝试的勇气,让这位年轻人得到了第350家电影老板的认可,这就是好莱坞明星史泰龙和电影《洛奇》得以被世人所熟知的故事。

史泰龙的每一次尝试,每一次挫败,都让史泰龙有了应对更糟糕情况的勇气。

这尝试的背后,也许挫败比喜悦多,但也练就了独一无二的受挫心态。

多尝试,这是遇事不慌的人必须要经历的。

2、善总结,提高应对能力。

有过练车经历的人一般会有这样体验,如果一直在某一项目过不了关的情况下,继续练习通常效果不佳。

这时,有经验的教练会刻意让你停在出错的地方,并指出你的错误,告诉你下次应该怎么做。

如此反复再三,你很快便能看到进步。

而遇事不慌的人也是这样,他们在遇到了挫折后,不是想着马上投入下一场战斗,而是先进行总结。善于总结让遇事不慌之人在挫败中能够更快找到应对之策。

3、多学习,全方面提升自己

玩游戏的人都有这样的体验,有时候游戏关卡不管如何努力都通关不了。

除了系统设定难度外,有时候游戏角色也要做一些提升。

也许是换个角色时装,也许是锻造角色装备,也许只是需要玩家通关主线任务来提升等级。

这些都是为了在下一次与B对手竞技时能够有足够的实力来完虐对手。

遇事不慌的人也是靠这种方式来提升自己实力。

他们明白只是专精某一方面的知识是远远不够的,他们通过书本、与人交流、或者靠着生活的领悟,慢慢构建了自己的一个知识体系。

只有自己学到的东西是别人抢不走的,自己强大才能更好的应对这个世界的无常。

有书君以为遇事不慌的人并不是天生如此,他们只是比一般人多了一份历练,多了一些挫败,多了一些别人所没有的耐心。

当你能够做到多尝试,多总结,多学习,你也能做一个处事不慌的人。

有书君语:对此问题你有什么不同的见解呢?欢迎在下方留言评论,别忘给有书君点个赞哦~关注有书君,私信回复句子,有书君送你一句特别的话

手机用户坭瓦匠
回答于 2019-01-29 01:13:53

遇事不慌与人的性格没有任何的关系,性格沉稳的人如果没有经过历练,遇事也会崩溃的!

遇事不慌的品质是如何形成的呢?

首先是人生经历的积累。人要经风雨,见世面,在大风大浪中搏击,人生经历丰富的人,经历过九死一生的人,在复杂艰难环境中成长起来的人,才会俱备遇事不慌,大智若愚的的坚强品质。

其次是知识阅历的沉淀。秀才不出门,照知天下事,学习不仅能增加才干,还能认识世界,了解自然,武装大脑,为我们排忧解难提供理论依据和历史借鉴,丰富知道,深厚的阅历才能造就遇事冷静从容,沉着应对胸怀。

第三是实践生活的总结。要想知道梨子的滋味就要自己尝一尝。要敢于实践,亲自动手,积极参与,善于面对各种复杂问题的挑战,大胆的去趟地雷阵,攀万丈深渊,积少成多,厚积薄发,掌握各种攻坚克难的良方和经验。

第四是人生态度的考验。见困难上还是让?是一个人如何面对人生的态度,要培养自己不向困难低头,遇到矛盾不绕道走,不到长城非好汉的气概,坚定办法总比困难多的理念,养成一往无前的锐气。掌握解决各种矛盾的金钥匙,只要天不塌下来,我们怕什么呢?

赵小明心理团队
回答于 2018-11-12 13:30:42

我们大多数人都能比现在更平静。平静的人更快乐,帮助他人平静。你可能很感激那些在危急时刻保持冷静的人。这里有各种各样的技巧,你可以试着成为一个冷静的人,从冥想到更多的睡眠。给他们一些改变的机会吧!

首先冷静下来,停止并重新集中你的感官。

当你遇到压力、愤怒或焦虑时,它会触发你身体的“战斗或逃跑”模式。你的交感神经系统感知到你受到攻击,并将你的身体推向高速,提高你的心率,收缩血管,限制你的呼吸,并绷紧你的肌肉。当你感觉到这些症状时,停止你正在做的(如果你可以安全的)。你感觉到你的身体正在经历什么。这有助于减少科学家所谓的“自动反应性”。

你的大脑对刺激比如压力源产生“自动反应”模式。这些基本上是你的大脑触发的习惯。每当遇到一种特定的刺激,例如与人的搏斗,它就激活一组特定的路径。研究表明,打破这种“习惯”的反应,通过重新集中你的感官对实际情况的影响,可以帮助你的大脑产生新的、更健康的习惯反应。

做一个快速的身体扫描,但不要判断任何你认为是“好”或“坏”的东西。例如,如果你生气,你的心跳可能是抽水,你甚至可能感到恶心。简单地承认这些感官体验。例如:“现在我感到恶心。我的呼吸很快。我的脸感到热和潮红。“通过识别这些物理体验,你可以将它们与情感反应分开。

其次,从膈膜呼吸。

当你紧张或焦虑时,你的呼吸变得又快又浅。从横膈膜深呼吸,通过向你的大脑发出信号,释放镇静神经递质,恢复体内的氧气,有助于对抗这种压力反应。

一只手放在胸前,另一只手放在腹部,肋骨下面。当你吸气时,你应该感觉到腹部的手在上升。如果你不这样做,你只能从胸口呼吸。用鼻子慢慢吸气。目的吸气5次。注意肺部和腹部的扩张和空气的填充。屏住呼吸几秒钟。理想情况下,你可以把它保持在5的数量,但是如果你不能立即做到这一点,至少保持1-2秒。

最后,尝试渐进式肌肉放松。

渐进式肌肉放松,可以帮助你有意识地释放你体内的紧张情绪,这种紧张情绪会在你感到压力或生气时产生。释放你的肌肉从你的头到脚趾组,表明你的身体放松。这需要一点练习,但是一旦你掌握了窍门,这是一种冷静的快速方法。

如果可以,找一个安静的地方,不要分心。从前额肌肉开始。把眉毛抬高,保持5秒钟。释放紧张。然后,把你的额头硬扎5秒钟。释放紧张。释放第一个肌肉群后,在移动前注意15秒的区域差异。你想学会如何分辨“放松”和“紧张”的感觉,这样当你需要的时候,你就能自觉地释放压力。

分散注意力。有时候,你需要打破专注于任何让你烦恼的循环。跑步,这种“破纪录”的循环,你一遍又一遍地想着同样的烦恼的想法,会恶化甚至导致焦虑和抑郁。分散注意力不是一个好的长期解决方案,但是它非常有助于减少此刻的压力,并帮助你专注于积极的事情。

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

阿之东
回答于 2018-12-13 16:17:31

经历和阅历,一个人阅人无数,并且经历过很多的事情,今后遇到任何事都会很冷静的处理。

猫黍说
回答于 2018-10-23 16:20:25

这个事情,我稍微有一点点,自己的经验可以分享一下。

因为,我本身自己就是一个非常急于求成的人,在过去的很长一段时间里都是如此。包括,急功近利,好大喜功,急于成事。后来,随着学心理和佛学,对自己觉知和了解越来越深入,才慢慢发现,原来,自己只是渴望证明自己,渴望快速提升自己的价值。

但,这个更深层次的原因就在于,其实就是,就是因为,自己存在感低,自己本身低自尊,对自己我的评价太低,所以才需要向外求,向外界更多的寻求认同,而寻求认同的方式,社会较高评价最容易的来源,对于男人来说,就是把事情做好,做出一番事业。于是就是会很在意。

但是,往往,你自己又信心不足的话,就会比较担心事情的结果办不好,于是乎就会担心自己办不好,对自己的评价就会变低,就会在意外界的眼光。所以,当你能慢慢意识到自己是这种模式,或者,你是其他的模式造就的情况话,你就能出离出来,就能够,跳出自己看到这些心智模式。那么就不会那么容易受影响。

但是,这个过程,需要你不断的经历事情,去磨炼自己的心,去观察自己的心,去警觉自己的模式,从而把注意力放在事情本身上,那么,就会专注,就会冷静,这也就是情绪管理能力的提升。

胡文生心理
回答于 2018-11-21 18:04:12

回答这个问题前,先来看看遇事不慌的都是什么人?那些遇事不慌的都是人格稳定,心理强大的人。

其实在动物界这样的现象更明显,那些处在食物链顶端的老虎、狮子从来走起来不慌不忙,尽显王者风范,这就是强大的表现。而处在食物链底端的兔子、耗子一直处在不安惊戒状态。

人的人格是稳定的,一经形成难以改变,但难以改变不是不能完善,只要我们成长自己,培养能力,改变思维格局,时间长了,就会完善自己的人格,也会达到遇事不慌。

具体怎么做呢?

首先要学本领,学知识丰富自己,知识就是力量,本领就是胆量,正所谓艺高人胆大。

其次,在工作生活中遇到困难挫折事件时要想法尽量让自己镇定下来,按如下思维来做;

1,这件事我自己能否解决。

2,我能否想出其它方法解决。

3,我不能解决谁能解决。

4,再想想还有谁能解决。

5,如果自己的能力范围与他人的能力范围都不能解决,就放弃。

平时多用这样的思维来练习处理困难挫折,慢慢的就遇事不慌了。

高山grk
回答于 2018-11-21 17:22:54

遇事不慌是怎样练成的?应是人生累积经验,胸有成竹就这样形成,出什么事心中淡定,这样做事就不会慌,最主要是社会阅历广,经验丰富。

浮华往事
回答于 2018-11-21 18:56:15

首先,凡事遇事都不慌的人,这样的人是理想化的,没有这样的人。有的只是对某一类或者多类场景遇事不慌的人,为什么我要把这个问题细化,目的是为了说明无论是看问题,还是想问题都要客观化,不要理想化,只有这样,我们才能从中学到东西,扬长补短,让自己逐渐变得趋向无限强大的修炼。第二谈到遇事不慌,其实这一部分是后天的,一部分跟先天也有很大关系,如果你忽略先天因素,那等于是在把这个问题主观化,空想化了。其实这两个关系是无法分割开来的,但是作为我们普通人来说,先天的东西,我们无法改变,所以只能通过后期的努力让自己尽可能达到理想中的自我!古人常说的一句话叫“艺高人胆大”!这句话我感觉用在这个问题上其实是有共通的东西。只有艺高,才能胆大,换句话说,只有对某个场景了如指掌,才能做到心不跳胆不惊!坦然处之!而又游刃有余!另外,遇事不慌这里面还和另外一个话题相关联那就是智慧,智慧不同聪明,智慧是对事物的洞察,聪明只是对事物表面的通透,两者有很大的区别。具体不是一句话两句话能够说的清楚。其实这些问题,古人写的书籍都有大量的论述。以及操作方法。如果你真的想让自己变得强大,不妨有时间看看这方面的古书籍,相信肯定对你有很大帮助。简言之一句话:行万里路,破万卷书。一点浅言,说的不对,请多包涵!最后祝万事如意!自在无碍!

路人甲
回答于 2018-05-17 13:07:57

这个问题让我想起了前几天的一个很让人心惊事故,就是前几天川航由重庆至拉萨的航班在飞行过程中,驾驶舱右侧前风挡掉落的事故。

“没有任何征兆”,是没有没有任何征兆的情况下,挡风玻璃破碎导致舱内瞬间失压,仪表盘破碎,无线电失灵,在气温零下四十多摄氏度,伴随着巨大的噪音和高速呼啸的狂风,以及忍受着高空气压差对人体造成损伤,飞行员就在这种情况下坚持了20多分钟将飞机紧急迫降到成都。

我全程关注了这个事件的发展。这次飞行航班的机长刘传健人们都称他为英雄,毫无疑问,他值得这个称号!

然而,面对这种毫无预兆的危急的情况最后也顺利化解险情。他是如何做到的?

其一,这条航线该机长飞了100次,即使在无线电失灵的情况下也对路线非常熟悉,能顺利航行。

其二,刘传健机长表示自己已经飞了几十年了,当然做了特别的准备,谁知道下一刻会发生什么。

再者,该航班的乘务员在这次事件中的反馈,都表现非常沉着冷静,不停的安抚机上的乘客告诉大家“不要慌张,请相信我们有能力解决问题。”

总结起来,这种遇事不慌的态度,没有其他,只是因为专业。也就是经过长时间的训练,追求极致,不苟且不敷衍,不乱于心不困于势,永远比自己的收入还多一份责任心。

驾驶飞机的飞行员、以及乘务组空乘人员,她们都从不会把危险挂在嘴边,都在尽力做好自己的事情,担负她们身上的责任。她们也是我们乘客在空中安全唯一的依靠。飞了这么多次,至少我在飞机上遇到的每个空乘人员都是做事态度好,有责任心,又细心慎重的。

所以在遇到事情的时候,他们只会想一件事,就是让每个旅客都平安。

在此也对所有机组人员和空乘人员表示敬意和感谢!

明日再梦见
回答于 2018-11-21 18:28:32

一个人连生死都经历过的事情。当遇到一些小事情,你觉得他…会慌吗?这是一个阅历的问题,一个人阅历越多。遇到的问题也是更多的,遇到一些相同的问题,他当然不慌不忙,解决起来也是游刃有余。之所以害怕慌张,是因为经历的少。就像刚出生的小孩一样对外面的世界一无所知,遇到什么事都哭哭啼啼的,当你长成大人的时候,就已经有一定的阅历了,那么对于以前一些小问题,你还会像小孩子那样慌张吗?

或者说做某件事之前有充份的准备,而且胸有成竹。在有这样的条件基础之下,那他遇到事情是不会慌的。

不倒翁小姐
回答于 2018-10-20 18:08:24

遇事不慌是一种非常让人觉得非常踏实、可靠的品质。几乎每个人都想要拥有这种品质。

要想遇事不慌,一个人要么经历过很多风浪,变得处变不惊;要么是拥有足够的资源储备,遇到问题能够依靠身边的亲朋好友帮忙解决。所以,觉得什么问题都不是问题。

如果没有良好的家庭社会资源,那么就要依靠自己了。这种情况下想要拥有这种品质需要经验的积累以及对经验的复盘和反思能力。这里的经验包括直接经验和间接经验两种。直接经验很简单了,就是自己亲身经历的事情,然后转化为经验。但并不是所有的人都有这种转换能力,有些人不论经历多少事情,这些经历就对他们而言只是经历罢了,并不能变成经验。因为,没有思考就不会行程经验。也就是说,遇事多思考,就能变得“处变不惊”。

也许,你会说,我们没那么多机会去经历一些“大事情”,那怎么办呢?这里就要用到间接经验了。这里就有点像,人为什么要学习历史。“以史为镜可以明得失”,所以学习别人的经验对我们自己也是有帮助的。这就像我们了解了诈骗手段,或是犯罪分子抢劫的方式,就能够做出相应的防备和学会处理的方法。

图片来源网络

能力提升进修班
回答于 2019-01-26 01:53:03

遇事不慌是一个优良品质,当你掌握它你会受益匪浅的。那么遇事不慌是怎样炼成的呢?

首先,让自己的内心变强大,我认为最直接最有效的途径就是多受几次打击,打击多了,经历的多了,心理承受能力也就变强了。

其次,随时保持足够自信,自信是使人保持心理稳定的重要条件,自信心是战胜失败的精神力量。

第三, 要遇事不慌, 得培养自己的忍性, 目标适当, 张弛有度, 沉着冷静, 学会冷处理。

第四, 摆脱消极情绪, 培养自己的积极情绪, 热情的心态, 开放的心态, 成就感的心态, 自己找乐趣, 自找乐子。

愿你我他都能遇事不慌。

时空穿越的流浪者
回答于 2019-09-01 12:37:37

遇事慌乱,是因为心理弱小

遇事不慌,既然是遇到的事情,说明事情是突然发生或出现在面前的,心理对它没有准备,也没有防备,因为自己心理弱小,承受不了这股力量的冲击,出于保护心理的本能,第一反应是保护自己的心理不受到伤害,而心慌意乱、无从下手正是维护心理安危的忧心表现!

人与外界接触,依靠心理结构或智力结构

人与外界的接触联系靠两套内置结构,一套是心理结构,一套是智力结构!

1、心理结构是用来感受活着的心情状态的,比如一些喜庆或悲情场合、聚会场合、餐饮场合、节日场合等等,与亲人、朋友、伙伴相处,我们会根据心理的感知感觉,自然真诚的从心里表达出自己的亲情、爱情或友情之意,以此增进双方的情感,维护这份情谊,进一步提升、加深交往关系。而心情状态的正常表现,“心理生存”才得以正常运转!

2、智力结构是用来解读、分析对方的信息的,再通过对这些信息进行思考、判断、整理,得出一套较为科学、真实的对方心理数据,人依靠这些数据,去跟外界打交道,这样做显得更理性,更客观,内心也会充满自信与力量。

选择用智力结构与外界接触,才能让心理变得强大

选择用什么结构与外界接触,那就得看是在什么场合,面对的若是带有敌意、充满未知、不确定性等这样的人(或事物),选择心理结构出马与其对话,心理感受到的一定是害怕、恐惧、不适应、不舒服等等,这些不良情绪的产生,不但保护不了自己的内心,还会大力的杀伤自己的心理结构,让心理变得愈加弱小。

遇事慌乱,正是选择心理结构与外界接触对话的结果,经常听到一些老人教导年轻人:遇事不要慌乱,要沉着、冷静。这些话是有道理的,所谓的“沉着、冷静”,其实说的就是要用智力结构去面对它,依靠智力去分析判断、研究解读它,当对它有了充分的了解,内心也就有了力量与自信,心理强大了,就不会再感到害怕了,也就不会再表现出心慌意乱的情形了!

欢迎【关注】时空穿越的流浪者,每天分享心理话题的内容,多多分享,多多收获,展开寻找【真实的自己】之旅!“心理问题”是阻碍人自身突破的绊脚石,时空穿越的流浪者—帮你摧毁这道屏障,为你的稳步前行保驾护航!

天空171041
回答于 2019-09-05 06:47:32

相信只有真正经历过的人才会懂,同样只有经历过的人才能让自己做到遇事不慌,心中不乱,所以说经历是人生最好的课堂!

不论是孩子还是成年人,在一些没见到的事物面前或事情面前慌乱,心情紧张都是在所难免的,毕竟眼前的这个事物是陌生的,这件事情是棘手的!

是啊,如何让自己做到遇事不慌,心中不乱的,相信很多人像我一样也迫切的希望得到一个明确的答案吧!至少在我看来是这样认为的,只有不断增加自己的阅历,让自己对更多未知的事事物进行了解,增大自己的知识面,让自己了解的更多,才会让自己做到见怪不怪!

同时,阅读也是一个不错的选择!在书中,我们可以与伟人为伴,从而可以了解很多现实中我们还没有接触到的事情,看看书中的伟人,成功的人是他们是如何处理面前的困难的,我们可以向他们学习,以他们的为指导,指导着我们不断前进的方向!

所以说,要让自己做到遇事不慌,心中不乱,唯一的办法就是让自己不断的学习!

明信包装
回答于 2019-01-24 20:43:39

多遇事,多经历就不慌了。最真实的回答。

Xr鑫睿
回答于 2019-02-10 14:29:26

见识广了,坎坷多了,生离死别,也经历了 辉煌过也落魄过,尝尽人间冷暖,一切都看淡了,悟透了!这样的人即没有大悲也不会大喜。通常遇事都不会慌。

无言重说
回答于 2018-12-25 06:26:23

什么都不在乎你就能遇事不慌,连死都不怕时你就可以了

微雨燕
回答于 2018-11-21 23:21:18

千锤百炼。行万里路,读万卷书。

幸运的小羽
回答于 2018-11-21 18:33:22

出去跑业务吧,跑的多了,碰壁碰的多了,自然淡定了。心态是教不会的,只有自己历练了才能淡然处之

998江小城家桂芝阿姨
回答于 2019-01-16 16:09:15

遇事不慌,沉稳冷静。其实在我年轻的时候。在别人看来我沉稳冷静。其实内心还是比较慌张的。经过多年的自己闯荡打拼。后来有了自己的生意。是现实的大社会历练了我沉稳冷静。遇事从不慌张。主要是有强大的心理素质。

蔻蔻215122910
回答于 2018-12-17 23:44:12

多遇些事,多处理问题。

太行山人5
回答于 2019-02-08 22:18:47

遇事不慌张才能正确应对。这是对成年人,尤其男人非常重要的要求。如何炼出这个品质,我认为一是阅历广泛,知识渊博。没有广阅博览的知识面,遇事则无法判断,正确出招。二是经历广泛,见识较多。随着年令和工作等磨炼,接触人和事多了,经历磨难也多了,可以前车之鉴,化险为夷。三是胆识要练,遇事冷静。凡事自有缘由,冷静下来分析观察方能找出办法解决和应对,怕事躲避,只能使事态恶化。四是敢于担当,集聚人心。一呼百应,众人拾柴火焰高,有人帮衬也能壮胆抑制慌张情绪。常听人说遇到事后,脑子一片空白,这是平时准备不够,心理比较脆弱的初始表现。 此外,还有的人遇事就埋怨指责别人,却不是先解决问题,其实也是一个问题,表现不同罢了。

智联校园
回答于 2018-11-01 07:44:25

大家都在羡慕和向往着职场中的干练之人,遇事不慌,处变不惊,可以在有限的时间内完好的解决或者是善后,那么如何才能练成这样不动如山的本事呢?

(图片来源于网络)

一、多经历,见识越多,越有底气应对

人类最恐惧的便是无知,当你从来没有下过水时,对游泳是恐惧的;当你从来没有碰过车,第一次握方向盘是紧张的,所以你的慌张皆来自于未知,所以要想锻炼出处变不惊的本事一定要多去经历,只有勇敢的迈出第一步,你也可以成为泳池里的能手,马路上的老司机。我记得在校发生过一次小地震,宿舍都慌作一团,只有一四川老哥不慌不忙的做着自己的事,用他的话来说“这小动静急个毛啊”,对于经历过汶川地震的人来说,自然明白这种地震没有威胁,所以经历越多,再次面对也会有经验。

(图片来源于网络)

二、提升自己的能力,强者才能从容面对

公司的网络后台遭黑客入侵,眼看多年的数据和成果毁于一旦,人们都手足无措,只有一资深IT工作者不慌不忙的找出了漏洞并修复然后在众人崇拜的眼光中打卡离开,第二天便被提升到了主管位置,所以当你有过硬的技术或是能力时,自然面对不利状况也可以稳住阵脚,力挽狂澜,无能者不论是面对什么都会对自己先进行否定,自然慌张无措,而强者则会让不利状况变成展示自己的舞台,沉着冷静的面对,并用最优的方案解决问题。

智联校园 张小勇回答

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慈航238535240
回答于 2018-12-31 22:15:29

是遇到的坎坷太多太大了,曾经沧海难为水,经历了惊涛骇浪遇到小河小溪定会面不改色。受过暴风骤雨的洗礼,在风雨中自然泰然处之。狮子,老虎都见了,还怕花脸狗熊吗。

丰水河
回答于 2019-02-09 12:36:50

不是练成的,是天生的。不服的怼我,服的点赞。

风姿卓越海风ur
回答于 2019-01-13 09:47:03

只有经历过大风大浪的人才能做到泰山崩于前而色不改!

未来181737434
回答于 2019-01-09 23:38:15

天生,或者经历太多。

混吃边缘挣扎下
回答于 2019-01-04 15:04:32

上一次慌到崩溃,这一次就成熟稳重了!!

来啦小哥
回答于 2019-01-04 10:17:11

跟年纪阅历有关。经历越多不就懂了嘛

摆渡生活LKM
回答于 2018-07-28 00:29:41

对于这个问题了,我深有体会。遇事慌不慌这于这个人性格有一定关系。我是一个非常内向的一个人,以前工作在厂里每天就认识那些人,玩的关系也还好,等出来了发现自己和不认识的人说话时心里都紧张发慌。我知道自己的这个缺点后平时没事都出去走走,认识社会各种职业的人,多和他们交流,慢慢好起来了。现在不管认识什么人,我都能从容去面对,也不发慌紧张了。

我在学习不要闹
回答于 2019-01-27 00:42:53

经历的事多了,有经验了,处理起事情就不慌了。主要还是得时刻提醒自己:一,脑子是个好东西任何时候要带着,遇事多往深处想想。二,遇事不要黑整瞎整,不要感情冲动做事。

铁军三魂斩马李星尸
回答于 2018-12-21 20:25:09

开始很紧张 没想着死而是想着怎么应对 先装傻看他怎么出招 坚定不移的无事的想法 等收网了没死 那么就是你报仇的机会来啦 后来就更随机应变了

福至尊珠宝
回答于 2019-01-29 11:44:00

经历多了就自然不慌了

因为你会发现,慌了也没用,还不如着手去看怎么处理

很多时候会慌,是心想着看有没有人帮忙解决

不慌,是明白不会有人帮你,就算有人帮你,能帮到你的也是有限的

还不如冷静下来去处理

虽然一开始会很难,但着手去去理总比放任事态发展要好得多

蜗牛沐子小姐
回答于 2018-11-21 22:45:36

历尽九九八十一劫就能遇事不慌。

知秋一叶33127568
回答于 2019-01-14 17:17:27

只要不怕死什么事都吓不到你。

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